立法院長蘇嘉全今天接見美國在臺協會華盛頓總部執行理事唐若文等人，
，針對近日台灣人在肯亞遭遣送中國大陸事件等議題交換意見。蘇嘉全下午在立法院秘書長林志嘉、副秘書長王全忠及秘書處長陳錫欽等陪同下，
，接見美國在臺協會華盛頓總部執行理事唐若文（Joseph R. Donovan JR.）等人。蘇嘉全表示，
，這次大選是台灣國會首次實現政黨輪替，
，是台灣民主成熟化的象徵。展望未來，
，在人民期待新國會朝向更透明開放的議事制度與形塑專業立法委員形象等力量驅動下，必定會竭盡所能進行國會改革，保障人民知的權利。他表示，目前積極推動的政策方向，對內部分，將優先處理民生法案、督促行政部門研擬刺激經濟發展政策，並使總統職務交接順利完成；對外部分，將協助行政部門爭取加入跨太平洋夥伴協定（TPP）第二輪談判及各項國際組織，善盡世界村一份子的責任。蘇嘉全說，未來新國會將代表人民行使監督政府的權力並督促政府推動符合人民利益的政策，使新國會成為人民的立法院。唐若文重申兩國實質關係堅實永固，未來會在現有穩固基礎上，進一步和新政府建立良好關係。另外，雙方針對新國會優先處理法案，如立法院議長中立化運作、公民記者採訪開放政策、兩岸協議監督條例及服貿協議的處理進度及近日台灣人在肯亞遭遣送中國大陸事件等議題進行意見交換。唐若文以拳擊比賽為例表示，台灣如同可晉級參加重量級比賽的輕量級優秀選手，將來在新政府帶領下，定可邁向更民主的未來。1050411(中央社)，
為了再續85年前的「KANO」棒球緣，
，嘉義大學棒球隊今天前往日本，
，在名古屋瑞穗球場與日本中京大學展開一連3天的交流賽。嘉義大學指出，
，85年前的「KANO」（嘉農）打進日本甲子園，
，在冠亞軍之戰，
，對上的「中京商業學校」就是日本中京大學棒球隊的前身。「中京商業學校」是甲子園史上奪得優勝次數最多的學校，總共拿下4次春季優勝、7次夏季優勝。1931年至1933年，中京商創下日本甲子園史上第一次3連霸。嘉義大學校長邱義源表示，嘉農於1931年首度打進甲子園，與中京商對壘時，正是中京商的黃金時期，當年嘉農屈居亞軍，可謂雖敗猶榮。2014年嘉義大學在嘉義市政府的引薦下，與中京大學簽訂學術交流協議，雙方締結為姊妹校；由於2校背景相似，且都有一段輝煌的棒球史，因此協議重現1931年甲子園風華。當年雙方議定2016年8月，由嘉大棒球隊前往中京大學進行棒球訪問交流賽；隔年2月換中京大學棒球隊來台，此後每年進行一次棒球交流。嘉義大學棒球隊今天在邱義源帶領下，於名古屋瑞穗球場與中京大學展開第1場交流賽，由邱義源、嘉大校友總會理事長蘇義吉、中京大學校長安村仁志、理事長梅村清英主持開球儀式。邱義源表示，嘉義大學棒球隊是一支甲組球隊，2007年曾奪下甲組成棒春季聯賽冠軍。他說，嘉大培育出的職棒選手有前底特律老虎隊、現義大犀牛隊球員倪福德；統一7-ELEVEn獅隊球員傅于剛；Lamigo桃猿隊球員余德龍、王豐鑫以及中信兄弟隊球員官大元等人。1050801(中央社)，
鋼琴家列夫席茲挑戰李斯特炫技曲目。(鵬博藝術提供)
鋼琴家列夫席茲下月再度訪台舉行鋼琴獨奏會，
，這位口袋經典曲目滿出來的鋼琴名家每年總帶給台灣樂迷「主題式」曲目的驚喜，
，今年則將超炫技李斯特與布拉姆斯的曲目放同一場演奏。列夫席茲表示，
，「雖然都是浪漫派，
，李斯特以音樂展現山水，
，布拉姆斯則展現鄉間故事，希望可以觸發樂迷。」這整套混合著兩位作曲家、分兩天彈奏的曲目，列夫席茲自己視為相互有關的組曲連續彈奏，希望可以展現出音樂裡所描述的不同世界，重現一幅又一幅李斯特當時走訪的風景，以及一個又一個布拉姆斯耳裡聽聞的民謠與情節。今年40歲的列夫席茲出生於烏克蘭，從小天賦異稟，不靠樂譜就可以即興彈奏旋律，家人開始栽培。5歲列夫席茲就開始到莫斯科格涅辛音樂中學音樂特殊班，向名師柴琳克曼學習。18歲那年，列夫席茲從格涅辛學校畢業，他在畢業音樂會上彈奏了巴赫《郭德堡變奏曲》，當時日本Denon哥倫比亞唱片公司正好有人在現場，聽到這位年輕音樂家居然可以彈奏出情感詮釋相當纖細的巴赫，大為驚豔，將這份演奏錄音發行，還入圍了當年葛萊美獎，自此走紅國際樂壇。目前每年演奏會超過百場，任教於盧森大學（Luceren University）。「在那個年代跟環境，像我這樣的孩子很多，我14歲開始演奏，18歲獲得獎學金去英國、義大利學音樂、並不算太特別。」列夫席茲說，現在回想起來「這些名銜並非真正稱讚我是一個有天賦的小孩，這些天才兒童的頭銜更像是一個偽裝，那只是為了要拿到一張離開俄國的通行證。」過去列夫席茲安排的獨奏會曲目，多半偏向抽象思索，這次他反其道而行，帶來李斯特《三首音樂會練習曲》、《六首帕格尼尼大練習曲》等都是炫技作品，「我年輕時非常喜歡李斯特，彈李斯特會讓我在舞台上有一種唯我獨尊的魔力，這讓我非常著迷。」剛舉行完的法國普羅旺斯音樂節中，列夫席茲受邀舉行獨奏會，帶去的正是李斯特《超技練習曲》，「我知道台灣音樂班學生很鍾愛彈奏李斯特的作品，這次也可以跟年輕學子分享我的想法。」俄羅斯鋼琴家列夫席茲鋼琴獨會將於10月4日與5日在台北國家音樂廳舉行。10月4日演出曲目包括布拉姆斯《舒曼主題變奏曲》、李斯特《三首音樂會練習曲》、李斯特《帕格尼尼大練習曲》以及布拉姆斯《原創主題變奏曲》。10月5日演出曲目包括布拉姆斯《匈牙利歌曲變奏曲》、李斯特《超技練習曲》、李斯特《兩首音樂會練習曲》以及布拉姆斯《韓德爾主題變奏曲與賦格》。(中時)，
青壯年應該是人生最美好的階段，
，然而，
，在台灣有近46萬名青壯年卻因疾病或意外致殘，
，展開不同於以往的人生，
，全球人壽提醒青壯年善用4原則加保殘扶險，
，提高照護保障。根據衛生福利部統計，
，2015年全台身心障礙人士共有115萬人，若以年齡別來看，30歲至59歲的青壯年人數占了將近4成，僅次於60歲以上人數占了48%。當意外致殘後，接下來要面臨因為需要長時間照護所衍生的費用缺口。統計資料顯示，國人一生的長期照護需求時間平均為7.3年。全球人壽代理行銷長鄭中安指出，青壯年除了透過買傷害險來提高保障外，對於殘廢風險的轉嫁，更應該要考慮加保殘扶險，才能在因疾病或意外致殘時，真正幫自己以及家庭建構起萬全的防護傘。只是殘扶險該怎麼挑選呢？鄭中安建議，青壯年可以根據以下4大原則挑選適合自己的殘扶險。首先、給付項目有一整筆加上月月領機制。鄭中安表示，一筆即時的大額保險金可用來給付當下醫療支出，之後的每月給付殘扶金則可作為照護所需的費用，以減輕因殘廢造成的經濟壓力。其次、殘扶金的保險期間要能滿足照護需求。全球人壽指出，若殘扶險的保險期間僅至特定年齡，或為特定期間時，民眾可能面臨仍有照護需求，但殘扶險因保險期間屆滿，就不再繼續給付殘扶金的情況。第三、要有豁免保費設計。鄭中安指出，所謂豁免保費，就是被保險人在繳費期間發生符合保單條款定義的狀況，就可以不用再繳交續期保費，但保單仍可繼續有效。最後、依照預算選擇還本型或不還本型。鄭中安提醒，青壯年正處於家庭經濟負擔相對高的人生階段，若保費預算有限，可以選擇純保障型態的殘扶險，減輕保費負擔，至於預算較高的青壯年，則可選擇還本型的殘扶險。1051004(中央社)，
聽說過達摩祖師「一葦渡江」嗎？類似絕活29日在日月潭重現！4名來自貴州的「獨竹漂」男、女選手，
，腳踩竹管在月牙灣水域來去自如；除競速、還在水面晃動中的竹管上，
，演出金雞獨立、劈腿等高難度動作，
，讓圍觀人群嘆為觀止。配合2015全國原住民族運動會，
，南投縣政府邀請貴州少數民族之民俗體育「獨竹漂」教練與選手，
，到日月潭與原住民切磋觀摩。由於兩地先前已有多次體育交流經驗，
，水里商工還特別派選手到貴州學習，
，昨天一併驗收成果。活動中，南投縣長林明溱和體育署長何卓飛、貴州體育總會副主席秦志浩到場觀摩；只見貴州男選手王勇、鄧生貴，以及女選手王玉姣、楊慧蓮在教練王馨平指揮下，腳踩著長竿，縱橫月牙灣、頭社壩水域。家住魚池鄉的游昭明，只跟著對岸選手練習了4、5天，也抓到了基本要領；水里商工去年送訓的劉士豪、溫邦澤、張郁琪、蔡宜珊，與貴州選手友誼賽，也搶得1項第2名。苗族的王玉嬌、侗族的楊慧蓮表示，「獨竹漂」要訓練到技巧完全成熟，大約需要兩年，選手們除了素質要好，水性和平衡更是重要關鍵；以前是用真實竹筒練習和競技，但因竹筒易朽或龜裂，近年已改用玻璃纖維等人工材質。她們盛讚日月潭很漂亮、很乾淨、水質很好，是絕佳的水上運動訓練場域；只是昨天風太大，增加平衡困難度，高難度動作較難做出來。，
林書豪(左)效力黃蜂時的漂亮得分，
，入選年度十大花式進球。(美聯社資料照)
(03:30更新內文)NBA 2015~16賽季的十大年度花式進球揭曉，
，第一名是勇士隊伊戈達拉(Andre Iguodala)，
，林書豪也上榜。林書豪在黃蜂隊時，
，比賽中靠假動作騙起對手，
，身體失去平衡下，
，將球拋進籃框，獲得「小帳加一」加罰機會，獲選為第九名。當時效力黃蜂的林書豪，在主場迎戰七六人。影片中，林書豪在禁區用假動作騙起兩名防守者，其中一人落地後還壓到「豪哥」，林書豪身體失去平衡，且在背框狀況下向上一拋，結果一個漂亮曲線，籃球在籃框轉了兩圈後入網，還賺到1次加罰。由於進球相當不可思議，連場邊轉播員都情緒激動為林書豪喝采。這個巧妙進球後，也讓「豪哥」相當高興，比出「1」的手勢來慶祝。(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
315消費者權益日登場，
，各家媒體緊盯大陸食安問題，
，連日本知名餐飲品牌吉野家也中箭落馬，
，被爆碗具、筷子、托盤未按要求清洗、消毒，
，過期米飯又被端上桌，
，跌破不少人眼鏡。
《京華時報》記者臥底至吉野家門市，
，直擊有些員工平時就用湯碗喝水，未洗就直接盛湯端給客人；菜汁沾到盤沿或碗外時，直接用「黑」抹布擦乾淨；應該每天清洗的托盤，甚至1周才洗1次。更誇張的是，臥底記者還發現，通常下午3點後出飯量會明顯減少，直到5點多飯還沒用盡。根據吉野家慣例，電飯鍋上會貼有時間條，寫明食品的開始使用和廢棄時間，但2個小時後，他卻看到員工不是更換過期的米飯，反而是在鍋蓋上動手腳，變更時間條，這些過期的米飯全讓消費者吃進肚。
標榜「良心品質」的吉野家卻出現衛生疑慮，目前被踢爆的北京東直門銀座和崇文門搜秀商城2家門市已暫時停業。
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核心運動成為近來當紅的身體訓練之一，
，成為人們鍛鍊核心的首選！圖片來源：健康365
核心運動因為實用簡單且效果強大，
，成為近來當紅的身體訓練之一，
，對運動員來說，
，能夠幫助提升速度與力量；對一般民眾來說，
，則有助於改善腰痠背痛和不良姿勢。說到核心運動，
，當屬「棒式運動（Plank）」最廣為人知，簡單又強大的效果，使棒式運動成為人們鍛鍊核心的首選！究竟每天做棒式，會產生什麼令人驚艷的效果呢？1.增強你的核心肌群表現棒式運動會訓練到身體的所有核心肌群，包含腹橫肌、腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和臀部肌肉，每天鍛練核心肌群有助於增重、增加跳躍力、支撐背部與穩定腰部。2.減少背部與脊椎傷害棒式也是一種增肌運動，腹部的肌肉能夠幫助減輕脊椎和臀部的壓力，並強化背部支撐力，減輕背痛問題。3.提升身體代謝棒式比起仰臥起坐更能夠燃燒脂肪，還能訓練到全身，幫助提升身體代謝率，就算久坐不動也能比一般人燃燒更多脂肪。4.改善姿勢棒式運動能夠改善身體姿勢可站得挺直並維持穩定姿勢，這是因為堅強的腹部肌肉對脖子、肩膀、前胸以及後背都會產生好的影響。5.改善全身平衡當我們用一隻腳站立的時候，無法維持太久的身體平衡，那是因為我們的腹部肌肉不夠強壯來支撐我們的身體平衡，此時棒式運動便能夠幫助你延展身體，在任何運動下都能夠維持平衡。6.身體彈性更好身體彈性是棒式運動的關鍵好處，能夠幫助伸展後側肌肉群，例如肩膀、肩胛骨和鎖骨的肌群，並同時伸展你的腳筋和指頭，同時也是讓你在移動過程中能夠支撐身體重量的關鍵。7.釋放心理壓力棒式運動也對我們的神經產生影響，改善我們全身的情緒；因為在伸展肌群的同時，我們也釋放了身體的壓力與緊繃。常做棒式不但能夠使腦袋冷靜，還能夠治療焦慮與沮喪。一天只要5-10分鐘，一個簡單的動作，不僅能夠鍛鍊身體，還能夠舒壓，在就讓棒式運動成為生活日常的一部分吧！(中時電子報)
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公民電力公司發起人林瑞珠今天表示，
，將寄存證信函給總統蔡英文、行政院長林全及朝野立法委員，
，現在根本不缺電，
，沒有修電業法迫切性，
，應先釐清爭議，
，暫停審議。昨天已部分完成二讀的電業法部分條文修正草案經朝野立法院黨團協商後可望三讀，
，但電業管制機關、電價機制與核廢料遷移等問題則待協商。多個環境保護團體上午到立法院大門外舉行記者會表達訴求，林瑞珠表示，請立委們待充分討論，並以事實為依據論證後再審議。存證信函中說明電業法依行政院版本通過後，將發生包括電業完全被台灣電力股份有限公司壟斷、綠能被扼殺、無法廢核、電費必漲、會被無預警停電，甚至會有核災發生等狀況。桃園在地聯盟代表潘政忠說，照現在的修法，台電會成為大怪獸，出現肥財團、瘦小民狀況；綠能可能因修法被扼殺。1060111(中央社)，
由空中巴士(55%)與新加坡航空(45%)合資成立的空中巴士亞洲訓練中心(AATC)於昨(18)日在新加坡揭幕，
，空中巴士表示，
，預估亞太地區將會引領新飛機的需求成長，
，未來二十年內，
，亞太地區航空公司機隊將從5600架成長至1.4萬架，
，飛航組員人數將從6.5萬人成長至近17萬人，
，為訓練服務帶來龐大需求。空中巴士表示，
，這座占地9，250平方公尺的設施是全球第四座空中巴士訓練中心。另外三座設於圖魯斯、邁阿密與北京。新加坡的空中巴士亞洲訓練中心提供所有空中巴士機型的訓練課程，未來將成為空中巴士最大的飛航組員訓練中心。亞洲訓練中心內設有八具全動式模擬機，包括三具A350 XWB、一具A380、兩具A330與兩具A320模擬機。該中心還設有六具固定式駕駛艙訓練裝置以及相關教室，每年訓練容量可達一萬名學員。空中巴士總裁兼營運長Farbice Bregier表示，這座新中心結合兩家公司的專業，為亞太地區提供最高水準的訓練。我們對於這座合資訓練中心的投資，證明空中巴士致力將支援服務就近帶給全球客戶，尤其是在主要的成長市場之中。新加坡航空執行長吳俊鵬表示，這座新設施運用先進設備提供優越的訓練，確保空中巴士亞洲訓練中心是亞太地區真正的頂尖中心。空中巴士亞洲訓練中心座落於實里達航太園區，十七家亞太地區航空公司已經簽約，使用空中巴士亞洲訓練中心提供的服務。隨著亞太航空公司訂購數百架新空中巴士飛機，空中巴士預估亞太地區將會引領新飛機的需求成長。未來二十年內，亞太地區航空公司機隊將從5，600架成長至14，000架，飛航組員人數將從65，000人成長至近170，000人，為訓練服務帶來龐大需求。(時報資訊)，
